De eerstvolgende
training start op

30 maart 2022

bOOTCAMP VOOR bEGINNERS

Wil jij fit worden? Lekker en gezond buiten sporten? Denk of durf jij nog niet mee te doen met onze fitprogramma's maar ben jij wel klaar voor een individuele uitdaging in groepsverband? Wil je laagdrempeliger beginnen en niet bang hoeven zijn dat je iets niet kan? Dan is onze bootcamp voor beginners wat voor jou!

We zullen tijdens deze serie trainingen rustig beginnen en wekelijks analyseren wat we de eerstvolgende training kunnen doen. Tijdens de trainingen word je uitgedaagd het beste uit jezelf te halen. Er is geen specifiek niveau, je kunt zelf het tempo bepalen.

Uithoudingsvermogen en krachttraining komen beide aan bod. Dit onder begeleiding van motiverende muziek en uiteraard een professionele trainer. Als afsluiting van deze inspannende training ontvangt iedereen een herstel-shake om ervoor te zorgen dat het lichaam sneller en beter hersteld.


​​Ben jij 16+ en ben je klaar voor deze uitdaging?

Meld je dan nu aan via onderstaande knop!

PRIJZEN

Na een succesvolle reeks van 10 trainingen gaan we nu wederom voor een serie van 10 trainingen.

10 trainingen voor €110,-

Daarnaast kunnen alle deelnemers een preventieve screening krijgen, ter voorkoming van eventuele blessures. Dit in samenwerking met FIT Oudewater. Voorkomen is beter dan genezen! De kosten hiervoor bedragen €15,-.

Voor meer informatie kunt u contact opnemen via de contactbutton. 
 

Exclusief
Professioneel voedingsplan op maat van een diëtiste (indien gewenst)

 €50,-

aanbod

1 keer per week beginnende bootcamp groepstraining op:

Woensdag 08.45-09.45 uur (trainster Linda)

Nog 3 plekjes beschikbaar!!

- Een full body programma, met zowel kracht als uithoudingsvermogen.

-Een herstel-shake na afloop van elke training.

Alle trainingen vinden plaats @ FC Oudewater
Waardsedijk 213 te Oudewater